双下巴怎么消？5个简单手部，请你坚持做

不明白最近有多少恰巧刷了热门网络剧《镇魂》，又较低又领军的居同学们（朱一龙）成为了许多女孩纸的男神~~

然而，小九发现，弹幕也许出现「居同学们的双鼻子」？！不是说肥胖症的人才有双鼻子吗？

在看脸孔的世界，双鼻子令许多人头疼呀！emmm那就来讨论一下，减重能减掉双鼻子吗？

双鼻子是因为吃掉太多肉吗？

双鼻子，也就是「颏下糖类」，鼻子额外的糖类三组织基岩而成。一般来说，过于肥胖症的人都有双鼻子，但正常肥胖的人也意味著出现双鼻子，这是为什么呢？

只不过，意味著是多种因素造成了了双鼻子，肥胖症只是其中一个原因。

1、表皮放松了

之所以鼻子糖类基岩，意味著是因为随着年纪变大，表皮粘性开始下降，鼻子的肌肉三组织似乎放松，使得鼻子表皮下垂，糖类就掉下去累积起来……很快就出现了双鼻子。

并不是说要人到中年表皮才开始无法控制粘性，事实上20多岁的时候，表皮就开始变差了……

2、来自你家的遗传

就像每自已的脸孔型不一样，双鼻子也显然是天生的结果。有图表显示，双鼻子在家族中尤其罕见，这确实显然有遗传因素在作怪。

但研究也显示，这种表型并不想有什么危害，并不时会造成了潜在结核病等。

这约莫就是年轻人、瘦子、领军哥、也时会出现双鼻子的原因之一了。不想关系，居同学们的双鼻子那是凑，领军就只能表述了……

3、不良的手掌

举例头上前倾，颈椎前引，糖类也跟着向前，慢慢沉积在鼻子……看一下女明星黄晓明，也是这样的上述情况，双鼻子很值得注意~~

下颚手掌不对，鼻子肌肉三组织也受到影响。鼻子肌肉三组织一旦不想了，表皮放松，就只只剩由糖类构成的……双鼻子了。

4、素食和肥胖

却是由于肥胖症造成了双鼻子的上述情况，只不过是尤其少的。要并不胖，才时会这样一来生出双鼻子。不过，糖类、热量过多的不有益素食，确实也时会影响到双鼻子。

约莫就是吃掉太多，不社时会活动，糖类代谢不放，还好了……就沉到鼻子那里了~~

如何递增双鼻子呢？

一些人时会去做吸脂外科手术，或者采用注酸溶解鼻子糖类的低剂量新方法。这些新方法都时会理论上果，但都只能去除糖类，不想适时回复表皮粘性，而且时会有肿胀、擦伤或肿胀的副作用。最重要的就是，尤其贵！

那有什么简单的新方法，可以慢慢补救双鼻子呢？

由中有可见，双鼻子的这样一来无法解释是脸部、鼻子肌肉三组织、表皮放松，招致糖类沉积，那就要对症下药，锻炼身体一后脸部、下颚的肌肉三组织。

来看小九提供一些每日小社时会活动，做小社时会活动前回想转一下头上来预热一下~~

1、对着天花板吹口哨

坐直，肩膀放松，头往后仰，看着天花板，鼻子闭紧，跟吹口哨一样，可以感觉到下颚两侧的屈曲，但嘴唇可以放松。

持续保持这个手掌10~20秒，可反复磨练10三组。

2、接吻天空

本来一个小社时会活动类似，不过这回是站立，头往后倾斜度，望向天空，皱起鼻子。让鼻子邻近的肌肉三组织，这样一来从脸部向外拉伸。这个手部说实话，可以让鼻子和下颚感觉到紧致而放松。

持续保持5~20秒，一次可重复10~15次。

3、用鼻子挤射门

有一张尤其较低的桌子，放上较难断裂的射门。坐直，把射门放在鼻子后面，稳固住射门，然后向下断裂射门。根据自已服务水平，可重复10~30次。

4、噘嘴

这就是并不简单也尤其理论上的新方法了。随时随地可以磨练，试着用下颚、鼻子的肌肉三组织力量去噘嘴，而背部持续保持不动。一次持续保持3秒，重复10~20次，以锻炼身体下颚。

5、紧贴眼睛

这样一来张嘴，这样一来地将眼睛伸远一点，你时会感觉到下颚、鼻子肌肉三组织收紧。这可以锻炼身体鼻子、下颚、脸部的肌肉三组织。伸个10秒，重复10次。

除了可以做小社时会活动来锻炼身体鼻子远处肌肉三组织，素食方面也可以注意：多喝水或吃掉富含养分的水果，素食均衡、有益，维持肥胖，减减重，还是可以帮助去除双鼻子的。

当然了，偶尔双鼻子也很可爱，并不需要过于纠结！只不过，样子的，有双鼻子也令人羡慕、羡慕。咳咳，不样子的，不想双鼻子也……不样子~~（人艰不拆）不如，让双鼻子成为一种logo吧……